Dieptop 5 
Oefeningen voor energetische bescherming
Ben je gevoelig voor energieën en sferen? Ontmoet je mensen die je vermoeid maken? Wil je een betere sfeer in je huis en op je werk? Spiritueel leraar William Bloom leert je hoe je jezelf energetisch kunt beschermen. Voor meer zelfvertrouwen en succes! In deze top 5 beschrijven we vijf oefeningen om je alvast op weg te helpen.
1: Aarden of gronden
Als de energie van jouw lichaam verbonden is met de energie van de aarde, voel je krachtiger en veiliger in elke situatie. Richt daarom je aandacht op de aarde onder je. Voel de verbinding ermee. En voel hoe die verbinding dieper en dieper de aarde in gaat. Je kunt jezelf hierbij helpen door bijvoorbeeld een energetisch koord naar het midden van de aarde te visualiseren. Of bouw een gevoel op van energie die door je heen in de grond loopt. Of stel jezelf voor dat je een boom bent. Je torso is de stam. Je bent diep in de aarde geworteld. Al deze technieken gaan werken als je ze vaak toepast.
Meer beschermingstechnieken leren? Die vind je in:
William Bloom, Bescherm jezelf. Positieve energie voor meer zelfvertrouwen en succes, Altamira, Haarlem
Dit boek is ook verkrijgbaar via je eigen boekhandel
Illustratie: Saskia van Gelderen
Nummer 1 van 5
