Niemand zit erop te wachten, maar helaas overkomt het iedereen op een dag; de dood. Dit kan het overlijden zijn van je huisdier, beste vriend, familielid of partner zijn. Hoe dan ook is de dood iets onvermijdelijks en tevens ook een grote angst van vele mensen. Het is ook iets waar men liever niet bij stil wil staan. Toch is het wel belangrijk om te weten wat er allemaal bij een uitvaart komt kijken en wat je eventueel moet regelen. Daarom hebben wij de belangrijkste zaken in dit artikel voor je opgesomd

 

Ongeloof en verdriet bij naasten

Bij het overlijden van een persoon zullen veel mensen in de eerste periode van het rouwfase vol ongeloof en verdriet zitten. De een verwerkt het verdriet door niks meer van zich te laten horen terwijl de ander extreem vrolijk lijkt te zijn. Iedereen verwerkt het verdriet op een andere manier en er is een goede of foute manier om dit te doen. Het belangrijkste is dat je de persoon steunt en ondersteunt tijdens het rouwproces. Dit kan door af en toe te vragen of die persoon erop uit wil, hulp nodig heeft met bepaalde zaken of door gewoon af en toe eens wat van je te laten horen.

 

Administratieve zaken

Als iemand komt te overlijden zullen er een hoop administratieve zaken geregeld moeten worden. Ten eerste is het belangrijk om erachter te komen waar die persoon allemaal lid van is. Je wil natuurlijk niet dat bedrijven zoals Netflix of de sportschool geld blijft afschrijven. Indien je alle lidmaatschappen op een rijtje hebt, is het handig om zo snel mogelijk contact op te nemen met de bedrijven en de akte van overlijden te sturen. Alleen dan zullen de lidmaatschappen opgezegd kunnen worden.

 

Ook moet er gekeken worden naar de social media accounts van de persoon. Is het de bedoeling dat de accounts blijven staan, wordt er een bericht geplaats over het overlijden en nog belangrijker: wat zijn de wachtwoorden? Indien de logingegevens niet bekend zijn, dan kan er contact opgenomen worden met de social media platformen om vervolgens de accounts te verwijderen.

 

Uitvaartverzorger inhuren

Om de uitvaart zo soepel mogelijk te laten verlopen kan er het beste een uitvaartverzorger ingehuurd worden. De verzorger zal de overleden persoon aankleden voor de begrafenis en zal een aantal zaken met de verantwoordelijke doornemen. Denk hierbij aan wensen na het overlijden, donorregistratie en ook zaken zoals bloemen tijdens de uitvaart en het regelen van een kist. Vind een professionele uitvaartverzorger op Trustoo.nl.

 

De dag van de uitvaart

Op de dag van de begrafenis wil je natuurlijk dat alles rustig en goed verloopt. Het uitvaartcentrum en de uitvaartverzorger zullen de begrafenis tot aan de puntjes geregeld hebben. Het is van tevoren al vastgesteld wie de kist gaat dragen en hoe laat er officieel afscheid genomen kan worden. Ook zullen enkele familieleden en vrienden een kleine speech geven over de persoon in kwestie. Na de begrafenis kan er een bijeenkomst gehouden worden in het uitvaartcentrum of op een locatie naar keuze.

Waardoor wordt een persoon het slachtoffer van een angstaanjagend virus genaamd Corona? Jezelf beschermen tegen Corona is een probleem waar miljoenen mensen mee te maken hebben. Een Mondkapje bestellen is op dit moment de basis en het begin van een bescherming tegen Corona.

 

Corona heeft meerdere namen

 

Vanaf vandaag is het moeilijk om precies te weten wat Corona is en de reden voor de vele verschillende namen. Het maakt niet uit. Het belangrijkste is dat je er niet mee wordt geconfronteerd. Door de juiste maatregelen te treffen is dit mogelijk.

 

Een medicijn

 

Voor nu is het nog even wachten tot er een medicijn komt voor het Corona virus. Het kan nog even duren. Gelukkig zijn de ontwikkelingen goed te noemen. Er zijn meerdere bedrijven actief met de ontwikkeling van een medicijn tegen Corona. Het is dan mogelijk om het beter te onderdrukken en de kans op het overlijden met Corona te verminderen. Het is uiteindelijk van groot belang om hier zo gebruik van te maken. Veel medicijnen maken gebruik van de kennis van Ebola. Het beperken van de verspreiding van deze medicijnen is goed te noemen. Het is daarom belangrijk om te starten met de het volgen van de ontwikkelingen bij deze medicijnen.

 

Anderhalve meter

 

Uiteraard is het beste om niet besmet te raken. Je kunt daarom er het beste voor kiezen om anderhalve meter afstand te houden. De anderhalve meter regel is al helemaal aan het inburgeren. In supermarkten, winkels en op andere plekken zien we allemaal hulpmiddelen om op anderhalve meter te blijven. Ook worden we in de winkels verzocht om de handen te reinigen. Het zijn allemaal kleine zaken welke ons helpen om te voorkomen dat het Corona virus zich snel gaat verspreiden. Voorkomen is beter dan genezen. Ook bij het Coronavirus is dti duidelijk het geval.

Leef bewust

 

Eet daarnaast ook gezond. Eet voldoende groenten en fruit en zorg voor een gezonde dosis vitaminen. Je kunt ook extra vitaminepillen gaan nemen. Het is dan mogelijk om zo gezond te leven. Kies ook voor voldoende bewegen. Een gezond lichaam kan veel sneller herstellen en zichzelf weten tegen een ziekte als Corona. Ook bij een gewoon griepje zul je veel sneller gaan herstellen. Daarnaast is het ook goed om op tijd te gaan slapen.

 

Meer bewegen

 

Ga wat meer op de fiets, neem de trap en niet de lift. Parkeer de auto wat verder weg om een eindje te lopen. Ga ook met de lunchpauze even de deur uit. Het is veel prettiger en gemakkelijker om zo een goede tijd te hebben en gezonder te leven. Het heeft zoveel voordelen, dat je hier gewoon voor moet kiezen. Toch? Kies slim en verstandig en leef een bewust leven met de anderhalve meter regel, mondkapjes, de hoop op een medicijn en een lang en gezond leven. Geniet ervan!

Zoveel mensen willen investeren, maar ze weten niet wat ze moeten doen. Hier zijn enkele tips om te beginnen met beleggen.  Ten eerste moet je weten dat je de verkeerde investeringen doet. De reden is dat je jezelf concentreert op het hoge rendement. Daarnaast zijn er nog meer tips. Beleggen voor beginners is vaak moeilijk. Het is echter goed dat je start. Het is zo mogelijk om te leren en te groeien. Belangrijk hierbij is dat je kennis en je vermogen groeit om een gezond rendement te maken op je investering.

 

Doe je onderzoek

 

Ten tweede is het altijd belangrijk om het bedrijf te onderzoeken voordat je investeringen doet. Bekijk ze online of praat met je adviseur. Als je kunt achterhalen in wat voor soort sector het bedrijf actief is, kun je erachter komen of het de moeite waard is om in te investeren. Daarnaast kun je geen kleine investering in een nieuw bedrijf doen en dan verwachten dat het groot wordt. Het werkt niet en daarom is het belangrijk om je huiswerk te maken.

 

Teveel tips?

 

Ten vierde zijn er veel tips om te beginnen met beleggen, maar de belangrijkste is dat je niet bang moet zijn om risico’s te nemen. Als je tijd en energie hebt, kun je zelfs franchising proberen. Het is echter een goed idee om uit te zoeken hoe het werkt voordat u meer risico gaat nemen.

 

Tips over het leren zelf en niet over het beleggen

 

Ten vijfde: de beste tips om te beginnen met investeren gaan meer over onderwijs dan over tips. Probeer zoveel mogelijk te leren over het bedrijf waarin je geïnteresseerd hebt. Je leert zoveel meer over het onderwerp dan wanneer je maar een paar boeken zou lezen. Ook moet je ervoor zorgen dat je de juiste strategieën gebruikt. Als je niets over het bedrijf weet, mag je er niet in investeren. Aan de andere kant, als je iets over het bedrijf weet, moet je proberen die kennis voor je te laten werken.

 

Kijk naar het grotere geheel

Ten achtste, je moet naar het grote plaatje kijken. Je kunt niet in slechts één gebied investeren, zoals hotels. Ook al kun je mogelijk geld verdienen in de hotelsector, je moet ook op andere gebieden investeren.

 

Start met beleggen

 

Ten negende, de belangrijkste tips om te beginnen met beleggen, gaan niet over waar je in gaat beleggen. Het belangrijkste is dat je de waarde van de activa die je hebt begrijpt. Dan kun je erachter komen welke investeringen voor jou geschikt zijn.Ook moet je blijven zoeken naar meer informatie. Als je nieuwe dingen blijft leren, ben je beter af. Uiteindelijk weet je genoeg om te investeren in een bedrijf van grote waarde. Ten slotte is het belangrijk om te onthouden dat je investeringen nooit zo serieus mag nemen dat je stopt met leren. Het is prima om informatie uit boeken en artikelen te halen, maar raak niet verstrikt in de informatie.

Klanten kopen graag online, dat is, zeker in deze tijden van corona, wel gebleken. En waarom ook niet? Het is dan alleen zaak dat je ervoor zorgt dat je én kunt leveren én goede prijzen kunt aanbieden. Door B2B ecommerce software van Propellor in te zetten in jouw webshop maak je het jezelf en je klanten een stuk gemakkelijker. Deze B2B ecommerce software zorgt ervoor dat je altijd precies weet wat er is en wat je verkoopt. Je voorraadbeheer loopt gesmeerd en je klanten krijgen op tijd geleverd.

Maar B2B ecommerce software zorgt voor meer

Je kunt met deze software nog veel verder gaan dan alleen voorraadbeheer. Je kunt iedere klant een eigen portal geven, met inlogcodes, voor persoonlijke aanbiedingen, staffelprijzen en combinatieaanbiedingen. Klanten zien in één oogopslag wat ze de vorige keer hebben besteld en hoeven niet opnieuw op zoek. Je kunt zelfs een complete catalogus per klant maken. Zo heeft jouw klant een pasklaar aanbod en kun jij daar gemakkelijk op inspelen. Natuurlijk kan een klant ook verder kijken dan de eigen catalogus, maar een groothandel in fietsen zal, naar alle waarschijnlijkheid, geen interesse hebben in de aanschaf van een partij pennen of potloden.

Propellor is de partij om mee in zee te gaan

Propellor heeft namelijk zeer klantgerichte oplossingen ontwikkeld die ervoor zorgen dat jouw klanten zich thuis voelen op het platform. Hierdoor zullen ze vaker terugkomen en meer bestellen. Daarbij heeft Propellor een “Zero Touch Verkoopproces”, dit voorkomt menselijke fouten en staat garant voor een nog betere afhandeling van bestellingen. Doordat je de B2B ecommerce software van Propellor kunt verbinden aan alle andere onderdelen van je webshop, denk dan aan ERP en RMA tools, maak je het jezelf ook een stuk gemakkelijker. De kans op fouten wordt op deze manier nihil.

Helemaal geen persoonlijk contact?

Je kunt er als webshop nu voor kiezen om alle communicatie digitaal af te (laten) handelen. Daar hoef je zelf niet meer tussen te zitten. Het is echter niet gezegd dat dit moet. Veel klanten hebben toch behoefte aan een moment van overleg of een persoonlijke offerte. Dit kan natuurlijk gewoon geregeld worden. Je kunt offertes blijven maken en adviezen geven. Dit kan doormiddel van de offerte optie in propellor. Het is maar net wat jij prettiger vindt. Veel klanten bestellen hun voorraden echter in de avonden of in het weekend. Het is dan niet meer perse nodig dat jij daarbij bent. De B2B ecommerce software van Propellor zorgt voor de juiste afhandeling.

Een zakelijke verhuizing is een grote stap.Wanneer er iets misgaat dan kan dit grote gevolgen hebben. Het is natuurlijk een gevaar om alle werkzaamheden ongewenst stil te zien liggen. Personeel kan een blessure krijgen als ze aan het helpen zijn. Iemand kan daardoor lang ziek zijn en afwezig. Het is een risico wat je natuurlijk zo klein mogelijk moet maken. Door het echter allemaal zelf te doen kun je wel geld besparen op de kosten van een verhuizing. Een goedkope verhuislift huren is de eerste stap om de verhuizing soepel te laten verlopen. Daarnaast is een goede voorbereiding van groot belang.

 

Wat heb je nodig?

 

Om te starten is het belangrijk om te zorgen voor alle benodigde apparatuur. Denk hierbij aan de verhuiswagen, de verhuisdozen, wagentjes, hondjes en daarnaast ook een verhuislift. Zorg ook voor verhuisdekens en voldoende inpakpapier. Het is slim om ook te kijken welke verzekeringen je moet afsluiten. Een verzekering om schade aan de spullen te verzekeren. Daarnaast is het ook belangrijk om een verzekering af te sluiten voor mogelijke vervolgschade als er wat misgaat. Je kunt dan net wat nodig om sneller schakelen.

 

Een checklist

 

Zorg voor een checklist en een draaiboek voor de verhuizing. Op die manier is het mogelijk om niet te vergeten en alles netjes te regelen. De verhuizing is een ware operatie. Het is daarom goed om te zorgen voor een goed geplande operatie. Bespreek alles met het personeel.

 

Betrek het personeel

 

Zorg ervoor dat iedereen weet wat er gaat gebeuren. Begin ermee om ze een rondleiding te geven op de nieuwe locatie. Hier kunnen ze alles zien en bewonderen. Ook krijgen ze een idee van hun nieuwe werkplek. Het zal de mensen motiveren en een goed gevoel geven. Natuurlijk kan het een periode van onzekerheid zijn. Veel mensen houden niet van verandering. Het is daarom belangrijk om het goed in te leiden. Maak ze ook warm om de spierballen op te warmen. Iedereen kan helpen om de spullen in te pakken, te organiseren en weer uit te pakken.

 

Slim verhuizen

 

Het is uiteindelijk belangrijk om goed te verhuizen. Pak alles goed in en noteer wat in welke doos zit. Daarnaast is het ook een idee om alles op tijd te demonteren. Het kan dan snel en gemakkelijk in de verhuiswagen. Als dit allemaal goed georganiseerd wordt is het gemakkelijk om vlekkeloos alle spullen te verhuizen van het oude naar het nieuwe pand. Het maakt het mogelijk om ook weer snel de draad op te pakken en door te werken. Het mooiste is natuurlijk wanneer de verhuizing in een weekend gedaan kan worden. Dan zullen de normale werkzaamheden er niet tot nauwelijks onder leiden.

 

Een verhuisfeest

 

Het is belangrijk om alle klanten en relaties op de hoogte te brengen van de verhuizing. Het is een ideale kans om aan klantenbinding te doen en ook om nieuwe klanten te krijgen. Laat je klanten iemand meenemen! Maak een speciale verhuisdeal om de verhuiskosten terug te verdienen! Doe eens iets anders en doe eens iets leuks voor je doelgroep.

Ben je van plan om een stuk grond te kopen? Misschien een stuk grond voor een paard of paarden? Of een stuk bouwgrond om een huis op te bouwen? Dan is het goed om op een aantal zaken te letten. We geven je graag een paar tips om de waarde goed te kunnen bepalen. Het kan je helpen bij het onderhandelen. Laten we snel van start gaan. 

Onderzoek de waarde van het stuk land

Wanneer je een stuk land koopt is het goed om te kijken wat de waarde is van het stuk land. Je kunt hiervoor een makelaar inschakelen. Ook kun je het zelf doen. Net als de woningwaarde huis opzoeken is het ook mogelijk om de waarde van een stuk land op te zoeken. Gebruik de informatie die het kadaster heeft en krijg een beter beeld van wat het waard is. Kijk waarvoor stukken grond in de buurt zijn verkocht. Kijk ook waarvoor de huidige eigenaar het stuk grond heeft gekocht. Waarom zou je zoveel meer gaan betalen? 

Tip: Een makelaar inschakelen 

Een makelaar kan natuurlijk ook tot een goede waardebepaling komen. Het is slim om eerst om een waardebepaling te vragen. Koop je het stuk grond? Dan laat je een officiële taxatie opmaken. Dan heb je die immers ook nodig voor het verkrijgen van de hypotheek. Het is een slimme volgorde. 

De notaris

De overdracht van een stuk grond gebeurt altijd bij de notaris. Als koper bepaal je waar je de overdracht gaat doen. Het is prettig om dan een goedkope en betaalbare notaris uit te kiezen. De notaris uitkiezen kun je een leuke geldsom besparen. Het is daarom slim om een notaris te kiezen die niet zo duur is. De dienstverlening is immers hetzelfde.

Verzuimverzekering in Corona tijd 

Door Corona zitten er veel mensen tijdelijk of langdurig zonder werk. Vanuit de overheid is er financiële steun mogelijk voor veel bedrijven die zonder aantoonbaar minder werk hebben door de nieuwe situatie. Naast dat je mogelijk minder werkuren hebt door Corona is er natuurlijk kans dat je werknemers het virus krijgen. In dit geval is het belangrijk om als ondernemer te weten of je hiervoor bent verzekerd en hoe je hier het beste mee om kan gaan. Goed nieuws, in veel gevallen valt Corona ook binnen een ziekteverzuimverzekering. Hierbij geven wij een aantal belangrijke punten om mee te nemen als je opzoek bent naar informatie over verzuimverzekeringen en Corona.

Neem contact op met je verzekeraar

De Corona situatie is voor iedereen nieuw. Er zijn nog geen uitgestippelde processen en gebruikelijke regels worden mogelijk aangepast door de nieuwe situatie. Voor verduidelijking is het daarom belangrijk om contact op te nemen met jouw verzekeraar. De meeste verzekeraars hebben extra corona informatie toegevoegd op hun website. Als je zeker wil weten hoe het zit in jouw individuele geval, neem dan contact op met de klantenservice van je verzekeraar. Vaak heb je via bellen, mail of chat al snel een duidelijk antwoord. Heb je nog geen ziekteverzuimverzekering? Dan is het goed om te  verzuimverzekering te vergelijken om zo te kijken welke verzekering het beste bij jou past.

Houd de maatregelen in de gaten

Als je personeel geen cruciaal beroep heeft hebben ze waarschijnlijk de afgelopen tijd vanuit huis gewerkt. Het thuiswerken begint steeds meer standaard te worden maar er is ook een grote groep die graag weer naar kantoor gaat voor contact met de collega’s en om het huis uit te komen. De versoepeling is inmiddels in gang maar vergeet niet dat de 1,5m regel nog wel van toepassing is.

Hoe om te gaan met zieke werknemers

Zit je werknemer ziek thuis en weet jij niet zo goed wat je hiermee aanmoet? Zorg dan dat je de werknemer de ruimte geeft of ziek te zijn. Het is belangrijk dat de werknemer zich niet bezwaart voelt door zijn of haar ziekte, het is al vervelend genoeg dat de persoon ziek is. Vraag dus regelmatig hoe het gaat met de gezondheid van je werknemers maar begin niet over onafgemaakt werk als iemand ziek thuis zit. Nog een veelgemaakte fout van ondernemers is om direct te vragen wanneer een medewerker weer kan werken. Dit zorgt voor extra druk bij de zieke en zorgt er niet voor dat iemand sneller geneest.

Het anoniem surfen op het internet is voor verschillende redenen erg interessant. Mensen zijn erg gevoelig voor de informatie die ze verzenden via het internet. Ook de informatie die ze willen downloaden en opzoeken. Het kan gaan om een klokkenluider, een ziektebeeld die je hebt, het versturen van persoonlijke gegevens (bankgegevens) en ook het downloaden van zaken. We leggen je graag uit hoe je anoniem kunt surfen op het internet.

 

Anoniem surfen

 

Het is mogelijk om met een VPN provider anoniem te gaan surfen op het internet. Het staat voor Virtual Private Network. Het is niet te verwarren met VPS Nederland. Een VPS is een virtual private server. Het wordt gebruikt voor hosting. Het is echter iets voor een ander artikel.

 

VPN server

 

Een VPN server kun je gebruiken als een proxy. Het is eigenlijk een tussenstation tussen jouw computer of smartphone en het internet. Ook het internet loopt met een tussenstation terug. Dus wat je oproept gaat via de VPN server en komt ook zo terug. Het is een versleutelde verbinding en ideaal om zo gebruik te maken van het internet zonder dat iemand kan zien wat er moet gebeuren. Hackers krijgen zo geen kans. Ze kunnen het dataverkeer niet onderscheppen wat een groot voordeel is. Ook jouw IP adres wordt afgeschermd. Een website eigenaar ziet dus jouw ip nummer niet staan, maar dat van de VPN server. Wel zo prettig toch?

 

Goede VPN aanbieders

 

Er zijn verschillende VPN aanbieders. Denk hierbij aan NordVPN en Surf Shark. Het is even kijken welke de beste optie biedt. Kijk ook naar de prijzen en de reviews. Het is natuurlijk essentieel om hier ook op te letten. Je wilt graag kwaliteit en een goede service van het VPN netwerk. Toch?

 

Anoniem internetten in huis

 

Wist je dat een provider een bewaarplicht heeft van zes maanden over welke websites jij hebt bezocht? Het is geen fijn idee. Het is daarom mogelijk en slim om een VPN te gebruiken. Met een VPN omzeil je het. De internetproviders hebben simpelweg niets vast te leggen of te bewaren. Er valt immers niets te bewaren. Goed toch? Alle gegevens worden eerst versleuteld en dan verstuurd. Zelf merk je er eigenlijk ook niets van.

 

Anoniem internetten op het werk

Ook op het werk is het mogelijk om anoniem te internetten. Ook hier moeten de internet providers zes maanden aan data bewaren. Het is een goede manier om met een VPN netwerk dit te voorkomen. Het maakt het leven een stuk veiliger. Ook hoef je niet stil te staan bij het feit of een medewerker wat download wat eigenlijk niet mag.

 

Anoniem op de smartphone

 

Vervolgens is het ook mogelijk om op de smartphone of iPhone een VPN te gebruiken. Ook hier wil je natuurlijk niet graag dat ze alles bewaren. Of wel? Het is goed om te bekijken welke verschillende mogelijkheden er allemaal zijn. Kies slim en verstandig en betaal niet teveel. Kies echter wel voor kwaliteit.

Op dit blog hebben we het vaak over verschillende onderwerpen. We gaan dieper in op situaties, producten en gebeurtenissen. In dit blog kijken we naar mensen die het iets lastiger hebben, die gebruik maken van een bewindvoerder. We gaan het hebben over wat bewindvoering nu precies inhoudt, hoe je er voor in aanmerking kunt komen en hoe je een bewindvoering aan kunt vragen! Laten we er eens gezamenlijk naar kijken.

Wat is bewindvoering nu precies?

Wanneer een gezin of persoon beschikt over een bewindvoerder, wilt dit zeggen dat iemands bezittingen onder bewind worden gesteld. Dit betekent dat deze persoon niet zelf meer de keuze mag maken om eigendommen te houden, maar gebeurt dit door een ander, de bewindvoerder. Bij deze eigendommen gaat het meestal over aan auto, het huis, spaargeld, sieraden, maar kan het ook van invloed hebben op het loon wat er maandelijks binnenkomt voor de desbetreffende persoon.

Naast dat de bewindvoerder overzicht en controle houdt over de eigendommen van de persoon, regelt de bewindvoerder ook de financiële zaken. Hierbij zou je kunnen denken aan verschillende toeslagen en de belastingaangifte. Het voornaamste doel van bewindvoering is hierbij niet om de opgelopen schulden te saneren, maar om de persoon en de financiële status te stabiliseren, zodat toekomstige schulden voorkomen kunnen worden.

Hoe kom je in aanmerking voor bewindvoering

Soms kan het erg lastig zijn om te bepalen of iemand in aanmerking komt voor bewindvoering. De een wilt het graag maar wordt niet toegelaten, terwijl een ander verplicht wordt gesteld en dit eigenlijk niet wilt. De bewindvoerder regelt zaken voor mensen die financieel afhankelijk zijn van anderen. Ze hebben zelf geen controle over hun financiën, waardoor ze soms enorme schulden hebben kunnen opbouwen. Voor een bewindvoerder is het echter verplicht om 18 jaar of ouder te zijn.

Aanvragen van bewindvoering

Voor sommigen is het gebied van aanvragen van bewindvoering nog een enorm grijs gebied. Wanneer kun je het nu aanvragen en wat zijn de eisen. Het is belangrijk dat je jezelf goed inleest en luistert naar wat de bewindvoerder je te vertellen heeft. Bij het aanvragen van bewindvoering zul je als cliënt in bescherming worden genomen, of kies je ervoor om jezelf in bescherming te laten nemen. Een bewindvoerder regelt jouw financiële zaken en geeft bepaalde inzichten, om zo haar/zijn cliënten weer op het juiste been te kunnen brengen!

Wanneer je nu geïnteresseerd bent of meer wilt weten over het aanvragen van bewindvoering, kun je altijd contact opnemen met de desbetreffende partij of zou je een bezoek kunnen nemen aan de website. In sommige gevallen komt de situatie erg onverwachts aan om onder bewindvoering gesteld te worden, waardoor de juiste informatie erg belangrijk is.

Ik hoop dat je nu over iets meer informatie beschikt wat betreft bewindvoering. We hebben gekeken naar wat het precies is, hoe je ervoor in aanmerking komt en hoe het aanvragen van bewindvoering nu precies in zijn werk gaat. Wanneer je nog over vragen beschikt, kun je altijd een reactie achterlaten onder het blog. Tot de volgende!

Terwijl miljoenen mensen, bedrijven, scholen en huiseigenaren kunstgras gebruiken voor landschap en spel, is wellicht een van de belangrijkste reden om kunstgras te gebruiken het milieu. De totale hoeveelheid kunstgras die wordt geïnstalleerd bespaart jaarlijks miljarden liters water, vermindert de smogemissie aanzienlijk en elimineert miljarden aan schadelijke meststoffen en pesticiden. De industrie recycled ook jaarlijks miljoenen gebruikte banden. Kunstgras heeft een zeer positieve impact op het milieu. De kunstgrasindustrie blijft innoveren om de talrijke milieuvriendelijke voordelen van kunstgras te verbeteren, waardoor gebruikers hun ecologische voetafdruk kunnen verkleinen. Je kunt tegenwoordig gemakkelijk kunstgras online bestellen en kunstgras heeft vele toepassingen: van kuntsgras voor speelplaatsen tot aan nepgras balkon. In dit artikel vertellen we je meer over de milieuvriendelijke voordelen van kuntsgras.

Kunstgras elimineert de noodzaak om gazons water te geven

Volgens de Amerikaanse Environmental Protection Agency (EPA) wordt meer dan een derde van het residentiële water landelijk gebruikt voor gazonirrigatie, in totaal meer dan 4 miljard gallons water per dag. Verschillende onderzoekers en kennisinstituten schatten ook in dat elke vierkante meter gras die wordt vervangen door kunstgras, 150 extra liters water per jaar bespaart. Daarom bespaart een gemiddeld gazon van 600 vierkante meter en 370.000 liter water per jaar als het wordt aangelegd met kunstgras – ongeveer 70% van de waterrekening van een huiseigenaar. Dit berspaart wel tot honderden euro’s aan uitgaven voor huishoudens. Naast de duurzame voordelen is het aanleggen van kunstgras voor consumenten dus ook nog eens heel erg goed voor de portemonnee.

Het gebruik van bijna een miljard euro pesticiden en meststoffen wordt uitgeroeid met kunstgras

De EPA heeft de afvoer van giftige pesticiden en meststoffen geïdentificeerd als de belangrijkste oorzaak van waterverontreiniging. Het Environmental Protection Agency heeft berekend dat in sommige steden ongeveer 1.000 mijl aan rivieren en beken, 350.000 hectare aan meren en 900 vierkante mijl aan estuaria worden aangetast door de afvoer van pesticiden en kunstmest. Kunstgras elimineert de behoefte aan bijna een miljard euro aan schadelijke pesticiden, meststoffen, fungiciden en herbiciden die worden gebruikt om gras te onderhouden. Door kuntsgras aan te leggen weet je dat je een mooie bijdrage levert aan een schoner klimaat.

Kunstgras bespaart meer dan tien miljard liter water

Water is een van onze meest waardevolle bronnen van onze planeet. In de Verenigde Staten worden momenteel meer dan 6000 kunstgrasvelden gebruikt, waarbij elk veld op volledig formaat tussen meer dan de 1.500.000 en 3.700.000 liter water per jaar bespaart. Dat betekent dat er in de VS er ten minste tien miljard liter water en misschien wel meer dan tien miljard water werd bespaard door het gebruik van kunstgrasvelden.

Het klinkt misschien gek, maar juist nu denk ik na over de liefde. Voorheen was liefde leuk en gemakkelijk. Je vond iemand, je viel voor elkaar en had een leuke tijd samen. Als de vlam eenmaal uitbrandde, geen probleem, het zij zo. Er waren ook zoveel kansen om iemand tegen te komen. Maar dat is opeens weg. Ik kom niet meer op de universiteit en ik ben ook niet meer in de kroeg. Je kan niet eens op straat aangesproken worden want je zit de hele dag binnen.

Binnen, binnen en binnen

Ik word een klein beetje gek van binnen zitten. Het was ook toevallig uit toen dit hele gebeuren begon. Misschien klinkt ik ouderwets, maar dit binnen zitten doet wat raars met me. Ik ben begonnen met brood bakken bijvoorbeeld. Dat rustieke plaatje zoals ik altijd mijn oma zie trekt me. Schort aan, een klein beetje meel op je neus terwijl je aan het kneden bent. Ik ben er nog niet heel goed in, teveel vocht vooralsnog. Maar het verbaasd me dat ik zoveel plezier eruit haal. Ik was altijd meer van de Deliveroo, maar hier sta ik nu te kneden. Dat huiselijke leven prikkelt me ook om na te denken over wat ik later wil. Wat gaat het leven me brengen, met wie ga ik trouwen, hoe gaat mijn carrière. Ik kan daar eindeloos over mijmeren. Ik heb mezelf zelfs online laten handlezen. Was leuk, het hielp mijn verbeelding heel erg.

Toch opzoek

Ik vind het ergens ook wel spannend, een pandemie fling. De vraag is hoe je dat kan vinden. Ik heb het eerst wel op Bumble geprobeerd, maar er was weinig animo om daadwerkelijk te ontmoeten. Een jongen wilde wel, maar stond erop dat het bij hem thuis zo zijn en daar had ik gewoon geen goede vibe bij. Ook tijdens het hardlopen was er weinig contact. Normaal had je altijd wel een wisselend groepje wat hardloopt in de omgeving. Maar nu is het doodstil op straat. Compleet onnodig, zelfs de Britten me hun strenge regels staan je toe naar buiten te gaan om te sporten. Nee, er is weinig te vinden. Aan de andere kant is een pauze ook helemaal niet verkeerd. Normaal kom ik zo weinig toe aan self-care, en daar is dit een uitgelezen moment voor. Eindelijk lekker lang op de bank zitten, telefoon weg, boekje, en mijmeren over wat de toekomst brengt.

Voetbal, ons land is er gek op. Of het nu gaat om peutervoetbal, junioren, senioren, g-voetbal of vrouwenvoetbal we beleven het allemaal fanatiek. En alsof dat nog niet genoeg is spelen we het ook vaak op straat of in de zaal. Dat fanatisme zorgt ervoor dat we ons als klein landje kunnen meten met de absolute top. De opleidingen van de Nederlandse profclubs die we hebben in ons land zijn allemaal van een hoog niveau. Maar het begint al bij de amateurs. Daar waar onze talenten voor het eerst op het veld in aanraking komen met het spelletje. Het belang van goede jeugdtrainers bij amateurverenigingen mag dan ook niet onderschat worden. Ook hier gaat het niveau steeds verder omhoog. Ben jij ons volgende bondscoach in wording dan hebben wij een aantal tips met diepgang die jou een betere trainer maken.

Het internet kan je helpen

Als trainer ben je continu aan het nadenken over je elftal en spelers. Je bent immers op zoek naar de juiste mix van spelers. Een groep spelers dat als team functioneert en maximaal rendeert ten opzichte van andere combinaties van spelers. De basisopstelling noemen we het ook wel. Als trainer ben je hier continu mee bezig. Trainers hebben vaak hele kladblokken vol geschreven. Maar op het internet heb je software met kant en klare formaties. Je hoeft alleen nog de namen in te vullen. Op deze manier is het eenvoudig om binnen een mum van tijd nieuwe opstellingen te bedenken en maken. Ook het uitwerken van tactieken is een stuk makkelijker op deze manier. Daarnaast is eenvoudiger om meerdere opstellingen te visualiseren. Je hoeft niet alles te onthouden de computer onthoud het voor je. Hoe beter jij in staat bent om de juiste mix te vinden hoe beter de resultaten op het veld zullen zijn. Maak dus gebruik van de tools die beschikbaar zijn want dit maakt je wel degelijk een betere trainer. 

Ook op papier een beter trainer

Het is een welbekend gezicht trainers met schouderband en koker om. Hier zit een doek in met de opstelling en magneetjes. Handig voor een goede presentatie van de tactiek. Meestal zijn dit plastic kokers. Maar wist je dat je ook prima kartonnen kokers kan gebruiken?

Het hebben van een stomende jacuzzi is echt een geweldig genot. Je kunt het warm en uitnodigend hebben of koud en ontspannen in je eigen privé jacuzzi. Een Jacuzzi kiezen is vaak het makkelijkste van het hele proces om er een te krijgen. Het onderhouden is echter ook belangrijk en mogen we niet vergeten.

Eenvoudig de jacuzzi onderhouden

Het onderhoud van de jacuzzi is eigenlijk vrij eenvoudig. De jacuzzi kan zo worden onderhouden dat hij regelmatig wordt gecontroleerd. Je moet er echter ook aan denken om de tijd te nemen om de jacuzzi schoon te houden, zodat deze gezond en mooi kan blijven. Het onderhoud van de jacuzzi is eenvoudig als je weet hoe je enkele basiszaken moet uitvoeren. Je moet altijd het gebruik van agressieve chemicaliën of producten in het water vermijden, omdat deze jouw jacuzzi kunnen beschadigen. Er moet regelmatig worden schoongemaakt, zodat je geen last krijgt van ziektekiemen en bacteriën die mogelijk in het water blijven hangen.

Hoe te starten?

Start met een natte handdoek. Dit moet tweemaal per week worden gedaan. Maak de jacuzzi mooi en goed schoon. Het schoonhouden van de jacuzzi is belangrijk voor het onderhoud van je jacuzzi. Het is belangrijk om jouw jacuzzi op een specifieke manier te reinigen, zodat je elk soort ongewenst probleem kunt voorkomen. Er zijn verschillende schoonmaakproducten die je kunt gebruiken voor het onderhoud van de jacuzzi. Het meest voorkomende type reinigingsproduct wordt reinigingsspray genoemd. Het is ontworpen om ziektekiemen en bacteriën te verwijderen die zich op het oppervlak van je jacuzzi kunnen ophopen. Je moet de reinigingsspray zo vaak mogelijk na het schoonmaken van de jacuzzi gebruiken.

Azijn en water

Andere soorten schoonmaakproducten die je kunt gebruiken zijn azijn en water. Deze producten zijn bijzonder goed in het verwijderen van vlekken op de jacuzzi. Deze producten dien je te gebruiken na het schoonmaken van jouw jacuzzi.

Hoe weet je of je hooggevoelig bent en hoe ga je daar mee om? 1 op de 5 mensen is hooggevoelig en uit onderzoek blijkt dat het om net zoveel mannen als vrouwen gaat. Hoogsensitieve mensen worden ook wel HSP genoemd, wat staat voor Highly Sensitive Person. Een HSP is gevoeliger dan normale mensen voor prikkels van binnen en buiten, en reageert hierdoor heftiger op bepaalde gebeurtenissen of emoties. Al deze indrukken moeten natuurlijk ook verwerkt worden, maar dit gaat bij hoogsensitieve mensen uitgebreider en nauwkeuriger dan bij mensen die niet hoogsensitief zijn. Als je HSP bent, bezit je een aantal gedragskenmerken die erg herkenbaar zijn. In dit blog zetten we de belangrijkste voor je op een rijtje.

Je voorkeur gaat uit naar een rustige omgeving

Je houdt van rust en stilte. Wanneer je je in een omgeving bevindt waar veel mensen zijn, of waar er veel gebeurt, zorgt dit voor een ongemakkelijk gevoel. Veranderingen in je dagelijkse leven voelen niet goed aan. Je hebt meer tijd nodig dan een ander om te wennen aan veranderingen en dit zorgt voor stress.

Je gedraagt je op een bepaalde manier

Als je HSP bent, ben je perfectionistisch en vind je het moeilijk om bepaalde dingen los te laten. Je houdt niet van competitie en je kunt er niet tegen als iemand continu op je vingers kijkt. Je kunt niet zo goed beslissingen nemen, omdat je alle mogelijke uitkomsten afweegt. Je kan enorm humeurig raken als je honger hebt.

Je hebt een groot empathisch vermogen

Als je HSP bent kun je je heel goed inleven in andere mensen. Je bent in staat om emoties van anderen op te pikken (en zelfs over te nemen). Als resultaat hiervan weet je dus heel goed hoe iemand anders zich voelt. Je kunt niet goed ‘nee’ zeggen, omdat je andere mensen niet wilt kwetsen. HSP ‘ers zijn daarom vaak minder assertief. Je bent heel gevoelig voor opmerkingen van andere mensen. Een negatieve opmerking zorgt ervoor dat je direct van streek bent, terwijl je van een compliment direct opfleurt.

 

Altijd in contact zijn met je vrienden, familie of werk is tegenwoordig heel normaal. Te veel betalen voor dure abonnementen? Dat juist minder. Men kiest er steeds meer voor om een abonnement met telefoon in te ruilen voor een prepaid sim only of een sim only abonnement. Dat kan een hoop geld besparen. Benieuwd wat de verschillen? We leggen je alles uit en wat de beste sim only opties zijn. Voor meer informatie lees je gemakkelijk en snel mijn blog. Ik weet zeker dat jij daarna van alles op de hoogte bent. Mocht je toch nog een vraag hebben, laat deze dan zeker achter in de reacties. Voor nu veel leesplezier toegewenst!

Alle verschillen op een rij

Door de opkomst van smartphones werd het steeds populairder om om een telefoonabonnement af te sluiten met mobiele telefoon. Je gaat dan een één- of tweejarig contract aan, waar je naast je maandelijkse bel/SMS/internet kosten, ook maandelijks een bedrag betaald om het toestel af te lossen. Nu wel al jaren gebruik maken van smartphones, is gemakkelijker geworden om een smartphone los te kopen of van iemand over te nemen. Het afsluiten van een abonnement met toestel, wordt daarmee steeds minder aantrekkelijk.

Maandelijkse telefoonkosten in bedwang houden

Houd je maandelijkse telefoonkosten in bedwang, met een sim only abonnement. Ook hier sluit je een één- of tweejarig contract af, maar je betaald alleen voor je bundel. Deze bundel kun je zelf van tevoren naar je gewenste gebruik personaliseren. Ben jij meer online dan een beller? Dan is een sim only met (onbeperkt) 4g voor jou interessant. Je betaalt dan een vast bedrag per maand, mits je eroverheen gaat. Gebruik jij onregelmatig je telefoon? Bel of internet je de ene maand meer dan de ander? Dan pak jij waarschijnlijk de meeste voordeel met een prepaid sim only. Je bepaald dan helemaal zelf wat jij iedere maand betaalt. Zo zit jij nergens aan vast. Er zijn in Nederland een heleboel providers, die ook alle opties aanbieden. Het is verstandig om van te voren te checken, welke optie voor jou de beste is. Dan heb jij waarschijnlijk binnen no time de beste sim only in huis. Hopelijk heb je naar aanleiding van mijn blog meer een beeld van de verschillende mobiele abonnementen en hoe sim only een uitkomst voor jou kan zijn. Behoud jij je huidige telefoonabonnement of stap jij over naar een sim only? Ik ben reuze benieuwd! Tot de volgende keer!

Altijd vervelend; getroffen worden door de griep. Griepepidemieën komen in de herfst en winter vaker voor dan in andere seizoenen. We horen het vaak om ons heen zeggen; "Veel mensen zijn momenteel ziek, de griep heerst weer". Maar wat ís griep nu eigenlijk precies? En wat maakt griep anders dan een flinke verkoudheid?

Krijgen we griep omdat we kou hebben gevat?

Veel mensen denken dat ze griep krijgen vanwege de kou, maar dit is een fabeltje. Veel mensen zeggen griep te hebben wanneer ze hoesten of niezen, maar in de meeste gevallen betreft dit een gewone verkoudheid. Griep is geen verkoudheid, maar echt iets heel anders.

Hoe ontstaat griep dan wel?

Griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus. We lopen het influenzavirus op door middel van besmetting. De reden dat we in de herfst en winter sneller vatbaar zijn voor griep is eenvoudig te verklaren. In de koude maanden zitten we meer binnen en leven we dichter op elkaar. Een besmetting is dan al snel onoverkomelijk.

Symptomen van griep

Griep begint vaak met spierpijn, een algeheel gevoel van onbehagen en hoge koorts. De koorts bij griep is vaak hoger dan 39 graden. Gemiddeld krijgen we eens per 7 jaar griep. De meeste mensen knappen binnen een week weer op, maar soms duurt de griep ook wel wat langer. Sommige mensen houden nog wekenlang last van vermoeidheidsklachten.

Kenmerken van griep

• Spierpijn
• Koorts (39 graden of hoger)
• Algehele malaise
• Vermoeidheid
• Mogelijk heftige complicaties (zoals longontsteking)

Is griep heftiger dan verkoudheid?

Griep is zeker heftiger dan een normale verkoudheid. Het kan namelijk gepaard gaan met heftige complicaties zoals longontsteking. Bij mensen met een verminderde weerstand, zoals (chronisch) zieke mensen of ouderen, kunnen de gevolgen zeer ernstig of zelfs dodelijk zijn. Daarom kunnen mensen van 60 jaar of ouder, of mensen die chronisch ziek zijn, zich gratis laten inenten tegen de griep; de zogeheten 'griepprik'.

Wat maakt griep zo heftig?

Het influenzavirus heeft cellen nodig om zich te delen. Het dringt een cel binnen en geeft daar opdracht om zich te vermenigvuldigen. Zo verspreidt het virus zich door het lichaam en raken steeds meer cellen besmet. Ons afweersysteem is gelukkig slim genoeg om deze cellen te herkennen en aan te vallen. Het nadeel hiervan is echter dat het ons vatbaarder maakt voor bacteriën. In een verzwakt lichaam kunnen deze eerder toeslaan.

Is het verstandig om mij te laten inenten als ik een oproep krijg?

Het is zeker raadzaam om u te laten inenten tegen griep. Het vaccin zorgt namelijk dat uw lichaam het virus, dat zich elk jaar opnieuw vermomt voor uw afweersysteem, eerder zal herkennen. Uw immuunsysteem zal dan eerder in de aanval gaan om het virus te bestrijden. De klachten en vooral de complicaties zijn dan veel minder ernstig.

Maar ik ben nooit ziek, heeft het dan wel nut?

Dit is een veelgehoord argument onder de mensen die zich niet laten inenten. Tóch is het raadzaam om u te laten vaccineren. Het griepvirus treft u gemiddeld elke 7 jaar. Tijdens een griepepidemie zijn er altijd wel mensen die overlijden door complicaties bij griep. Het is dan ook verstandig om u toch te laten vaccineren. Het is een kleine moeite en het kan u een hoop ellende besparen. Als u twijfelt, kunt u het altijd even met uw huisarts bespreken.

Hoe raak ik besmet met de griep?

Via de lucht raken we besmet met het influenzavirus. Wanneer iemand hoest of niest, komt het virus in de lucht terecht. U kunt het ook oplopen door besmette voorwerpen aan de raken zoals een deurkruk, een stang in de tram of in elke andere openbare ruimte waar veel mensen komen. Ook op de werkplek kan het griepvirus verspreid worden. Daarom is het van belang om professioneel het toetsenbord te laten reinigen. Niet alleen het toetsenbord reinigen is van belang ook het computerscherm moet schoongemaakt worden.

Het is raadzaam om regelmatig uw handen goed te wassen en zo min mogelijk aan uw mond of neus te zitten om besmetting via de slijmvliezen te voorkomen. 

Hoe voorkom ik besmetting?

Besmetting met de griep is niet altijd te voorkomen, maar u kunt de kans wel aanzienlijk verkleinen door een aantal tips in acht te nemen:

• Nies in de binnenkant van uw elleboog
• Was uw handen als u in een openbare ruimte bent geweest
• Probeer zo min mogelijk aan uw neus of mond te komen

Wat moet ik doen als ik toch besmet raak?

Uitzieken is eigenlijk de enige remedie tegen de griep. Pijnstillers kunnen u wat verlichting brengen zodat u zich minder ellendig voelt. Het virus en het hoesten zorgen vaak voor fikse spierpijn. Door pijnstillers in te nemen kunt u vaak iets beter uw longen schoon hoesten. Zo kunt u beter ademhalen en voelt u zich minder ziek. Rust is echter het beste medicijn. De meeste mensen hebben een week nodig om te herstellen. Wanneer u te snel weer aan de slag gaat, kunt u nog lange tijd vermoeidheidsklachten hebben. Ziek dus goed uit voordat u uw dagelijkse routine hervat.

Voor meer informatie over hygiëne en het nieuwe werken.

Iedereen viert kerst op een andere manier. Sommigen doen dit heel uitbundig, anderen laten het aan zich voorbijgaan. We nemen veelal de tradities uit onze omgeving over, vooral die van onze ouders. En ik denk dat het handig is om ook de tradities van anderen te horen. Hier doe je dan zelf ook ideeën over op en het kan ook gewoon leuk zijn om te lezen.

Een beetje voorbereiding

Allereerst is het misschien handig om te weten dat ik niet uit een gelovig gezin kom. Wij vieren kerst dan ook niet persé om religieuze redenen. Sterker nog, bij ons is kerst een gezellig feest maar geen enorme belevenis. Toch vond ik dat een interessante invalshoek en wilde ik er over schrijven want Kerst wordt juist vaak heel groots aangepakt. Bij ons begint de voorbereiding met de vraag of we wel of niet het huis versieren. Meestal besluiten we dit pas een week voor kerst. Vervolgens vragen we onze beste vrienden te eten en halen we boodschappen. Ja het kerstdiner pakken we dan weer wel serieus aan. Zo verdelen we de druk een beetje zou je kunnen zeggen.

De hele dag feest

Op eerste kerstdag is het gewoon feest, ongeacht hoe gedecoreerd het huis is. We maken uitgebreid ontbijt en draaien op de achtergrond kerstmuziek. Vervolgens maken mijn partner en ik samen een boswandeling met de hond en eenmaal thuis gaat de kachel aan. Wij zien kerst echt als de ultieme tijd samen dus de rest van de middag vullen we in met warme chocomelk, kerstfilms en spelletjes. Daarna gaan we heerlijk dineren. Kerst is naar mijn mening ook de ultieme tijd om te experimenteren in de keuken, voor mij hoeft het diner helemaal niet perfect uit te pakken en ik hoef ook geen indruk te maken. Dus allerlei vegetarische recepten worden uitgeprobeerd en beoordeeld.

Ontspannen en genieten

Na afloop ploffen we met z’n allen, vrienden en familie bij ons op de bank op maat in de nieuwe ingerichte woonkamer. Dan voeren we de fijnste gesprekken en buiken we uit. We benoemen waar we dankbaar voor zijn en spelen de films en spelletjes door tot in de late uurtjes. Daarna kijken we gezamenlijk uit naar het uitslapen op de tweede kerstdag en het grote knalfeest met Oud en Nieuw. Een ontspannen kerstfeest zonder al te veel druk, daar gaan wij ieder jaar het liefste voor. En ook zijn we daar ieder jaar weer dankbaar voor.

Een massage, de meeste mensen zijn er dol op. Althans, wanneer de massage goed gegeven wordt. Veel mensen gaan al drukkend met hun handen over het lichaam van de persoon die zijn masseren. Vaak zit er niet echt een idee achter. Hierdoor is een massage lang niet altijd goed. Het kan zelfs zo zijn dat jij de persoon die je masseert pijn doet. Hier zit jij natuurlijk niet op te wachten en de persoon die jij masseert natuurlijk al helemaal niet. Wil jij een goede massage geven? Dan ben je hier aan het juiste adres. Wij geven jou in onderstaande tekst namelijk een aantal handige tips voor het geven van een goede massage!

Zorg voor een prettige sfeer

Een massage werkt nagenoeg altijd ontspannend. Het is echter wel belangrijk dat er sprake is van een prettige sfeer. Geef jij een massage in een drukke ruimte? Dan is er natuurlijk geen sprake van een ontspannende werking. Kies daarom bij voorkeur voor een rustgevende ruimte met zo min mogelijk prikkels voor het geven van een massage. Dit kan bijvoorbeeld de slaapkamer zijn. Het is tevens belangrijk dat jij masseert in een fijne temperatuur. Zorg er daarom voor dat het altijd rond de 23 graden is in de ruimte waarin jij masseert. Het licht is tot slot ook belangrijk. Bij fel licht is het een stuk lastiger om je te ontspannen. Dim het licht daarom altijd, dit heeft een ontspannende werking op degene die jij masseert.

De beste ondergrond voor een massage

Veel mensen geven een massage in bed. Op zich logisch, want dit is lekker zacht. Degene die jij masseert kan hierdoor prettig liggen. Toch is een bed niet de beste plek om iemand te masseren. Een bed is namelijk vaak té zacht voor een massage. Masseer iemand bij voorkeur op een harde ondergrond. Dit kan bijvoorbeeld de vloer zijn. Nu is de vloer wel erg hard, waardoor dit niet echt comfortabel ligt voor degene die jij masseert. Dit kun je verhelpen door een aantal dekens of een matje op de grond te leggen. Heb jij een hard matras in jouw bed liggen? Dan kun je de massage wel in bed geven.

Maak gebruik van olie

Wanneer jij een goede ontspanningsmassage wilt geven, mag olie natuurlijk niet ontbreken. Door gebruik te maken van olie glijden jouw handen een stuk makkelijker over het lichaam van de persoon die jij masseert. Zonder olie kan het geven van een massage zelfs behoorlijk pijnlijk zijn. Gelukkig zijn er vandaag de dag talloze soorten massageolie te koop. Pas echter wel op met een sterk ruikende olie. Niet iedereen vindt dit even prettig. Daarom kan het beter zijn om een geurloze olie te gebruiken. Tot slot raden we je nog aan om de olie voor de massage even op de verwarming te zetten. Hierdoor voelen jouw handen lekker warm aan zodra je begint met het masseren. Dit is voor de persoon die jij masseert een stuk fijner dan een paar ijskoude handen.

Welke technieken gebruik je?

De voorbereidingen voor de massage zijn nu allemaal gedaan. Het masseren kan nu dus beginnen. Je kunt echter allerlei verschillende technieken gebruiken. Niet iedereen vindt alle technieken fijn, dus het is vooral een kwestie van uitproberen. Het hangt er natuurlijk ook van af welk deel van het lichaam jij masseert. De meest gebruikelijke techniek is twee handen op elkaar leggen, met de bovenste hand op de onderste drukken en een draaiende beweging maken. Daarnaast kun jij met jouw handen over het lichaam wrijven. Je duwt jouw handen hierbij omhoog, bijvoorbeeld van de onderrug naar de schouders. Op sommige delen van het lichaam kun je ook jouw knokkels gebruiken voor een goede massage. Dit is bijvoorbeeld het geval voor de rug. Pas hierbij wel op dat je niet te hard druk, want dit kan behoorlijk pijnlijk zijn. Vermijd daarnaast de ruggengraat bij een massage met jouw knokkels.

Leren doe je elke dag. Je leert jezelf steeds beter kennen. Denk hierbij aan je goede en mindere punten. Soms ben je zoekende. En hier kan je dan ook wel wat hulp bij gebruiken. Heb je er wel eens nagedacht over het raadplegen van een helderziende? Misschien kan diegene jou helpen met het beantwoorden van lastige vragen.

Wat houdt het precies in?

Tegenwoordig worden steeds meer telefonische consulten gehouden met een helderziende. Dit kan geheel anoniem. Niemand hoeft te weten wie jij bent. De helderziende kent je niet persoonlijk. Hierdoor krijgt de helderziende pure boodschappen door over jou als persoon. Hierdoor kan je open en eerlijk zijn. De helderziende kan je helpen in moeilijke tijden. Maar ook als je gewoon benieuwd bent naar je toekomst of als je bepaalde vragen hebt over het leven. Is er bijvoorbeeld iemand recent overleden die erg dicht bij je stond? Hoe fijn is het als een helderziende je aan kan geven dat deze dierbare nog steeds bij je is. Dit zijn kleine dingen die jou enorm kunnen helpen bij je ontwikkeling en rouwproces.

Diverse buitennatuurlijk gaven

Mediums, paragnosten of helderzienden hebben diverse gaven. Zo kan een helderziende ook helderhorend en helderruikend zijn. Een helderziende ziet helderziende visioenen. Zij kunnen beelden waarnemen die een normaal persoon niet ziet. Dit zijn bijvoorbeeld beelden van gebeurtenissen die op een ander tijdstip en/of op een andere plaats plaatsvonden. Dit kan zowel in de toekomst als in het verleden zijn. Of misschien wel juist in het heden. Ze krijgen diverse berichten door. Als iemand helderhorend is, houdt het in dat hij of zij informatie doorkrijgt van een gids of een beschermengel. Iemand wilt jou dus iets vertellen die als jij persoon zelf niet kunt weten.

Er zijn een aantal elementen waardoor het mogelijk is om erachter te komen of er sprake is van paranormale gaven Je hoort bijvoorbeeld geluiden die anderen niet horen. Je kan ook andere aura’s voelen. Denk hierbij aan energievelden. Hierdoor voel je dat er iemand bij je in de buurt is. Daarnaast komt het vaak voor dat men veel informatie binnenkrijgt door het gebruik van een voorwerp. Denk hierbij aan informatie over de eigenaar van het onderwerp. Er zijn allerlei manieren om meer over jezelf te weten te komen.